Welcome

Selamat datang di blog SSC Banjarmasin. Di sini kita dapat berbagi informasi dan pengetahuan, berbagi keceriaan, dan kita bisa lebih saling mengenal, untuk menciptakan komunitas yang solid dan bermanfaat. Salam Semangat!

Minggu, 17 April 2011

Makanan yang Baik untuk Nutrisi Otak

Masih ingat kan makanan yang bagus untuk meningkatkan daya kerja otak ?Boleh dikonsumsi lagi untuk membuat daya kerja otak kita maksimal selama Ujian Nasional.1. StrawberryStrawberry meningkatkan kekuatan otak dan menjaga penglihatan agar tetap jernih dengan kandungan kalori, vitamin C, dan flavonoidnya.2. Ikan lautKaya akan kandungan Omega 3, yang membantu otak untuk menyerap informasi baru dan memperkuat ingatan.3. Kuning telurKuning telur banyak mengandung protein, vitamin A, B6, B12, D, dan E. Kuning telur juga mengandung choline yang penting...

Sabtu, 16 April 2011

Mengatasi Stres Menjelang Ujian Nasional

Sebelum kita membahas tentang cara mengatasi stres, sebaiknya kita memahami terlebih dahulu tentang peran bagian-bagian penting dari otak kita yang terdiri atas dariLimbic system, berperan mengatur bagian-bagian tubuh yang bekerja secara naluriah, seperti: bernafas, detak jantung, dsb. Reptilian complex, bagian otak yang berkaitan erat dengan emosi dan seksualitas. Neocortex, yang sering dibagi menjadi otak kiri dan otak kanan, berperan dalam menyimpan...